这周早上游泳🏊晚上跑步🏃 不知道坚持一下是否可以减下去一些。
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饮食其实也很重要👀
@彬红茶 确实
好有毅力呀
饮食控制跟运动量达标基本都没问题
@阿航 嗯。再努力,准备也来个一天两餐。哈哈
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彬红茶
饮食其实也很重要👀
Evan
@彬红茶 确实
Pnnk
好有毅力呀
阿航
饮食控制跟运动量达标基本都没问题
Evan
@阿航 嗯。再努力,准备也来个一天两餐。哈哈